Sobre
A Ashtanga Yoga Lagoa Santa oferece aulas de Ashtanga Yoga ao vivo e em grupo pequeno, com correção e orientação individualizada. A proposta une respiração, posturas e foco ocular, com estudo teórico de textos clássicos e Vedanta. Para quem está começando, há abordagem específica para iniciantes. Além das aulas online, há encontros presenciais e workshops ligados à comunidade, com acesso ao professor para dúvidas. Atua em Lagoa Santa, MG, e atende pelo formato online.