Informazioni
AtmanYoga Ravenna propone corsi di yoga e meditazione, con un approccio che unisce disciplina del corpo e lavoro della mente. La scuola spirituale si concentra sulla pratica delle asana, su tecniche respiratorie come il pranayama e su momenti di meditazione Raja Yoga. È adatta a chi desidera allenare attenzione e consapevolezza, sia per chi pratica da solo sia per chi segue un maestro, in Via Marzabotto a Ravenna.
