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No. Balla&Snella propone esercizi ballati e coreografati senza bisogno di saper ballare.
Le lezioni uniscono movimento a corpo libero, coreografie e musica per perdere peso, tonificare e migliorare agilità e flessibilità.
Il metodo è presentato come senza dieta e senza pesi, con esercizi che puntano a dimagrimento e rassodamento attraverso le coreografie.


