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Über
bewusst-bewegt/PILATES 2512 bietet klassisches Pilates im Studio in der Sängerhofgasse 41 in 2512 Tribuswinkel bei Traiskirchen. Das Training fokussiert vor allem die Körpermitte, Rumpfmuskulatur sowie Kraft und Stabilität. Für Einsteiger bis sehr Fortgeschrittene gibt es drei Level: INTRO für Anfänger, IDEAL für Fortgeschrittene und CHALLENGE für sehr Fortgeschrittene. Damit eignet sich das Studio für alle, die gezielt ihre Stabilität aufbauen möchten.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Im Studio bewusst-bewegt wird die klassische Form von Pilates unterrichtet.
Ja, es gibt drei Level: INTRO für Anfänger, IDEAL für Fortgeschrittene und CHALLENGE für sehr Fortgeschrittene.
Die Basis ist eine gute Körpermitte. Das Training der Rumpfmuskulatur wird dabei als wichtig beschrieben, ebenso Kraft und Stabilität.
Das Angebot richtet sich an unterschiedliche Leistungsstufen, von Einsteigern über Fortgeschrittene bis zu sehr Fortgeschrittenen.
Der Standort ist in der Sängerhofgasse 41, 2512 Tribuswinkel.
Ja. Das Studio bietet ein Level speziell für Anfänger (INTRO) und betont das Training der Rumpfmuskulatur als Grundlage für Stabilität.
