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Preguntas frecuentes
Imparte Pilates Reformer y clases Fit, Flow y Flex, con enfoques distintos en ritmo, enfoque muscular y trabajo de estiramiento y fuerza.
El club adapta las clases para que cada persona disfrute los beneficios del pilates a su propio ritmo, por lo que está pensado para diferentes niveles.
Ofrece clases grupales y también clases individuales privadas, además de contar con coaches para acompañamiento.
Es una clase diseñada con movimientos activos e incluye cardio para subir el ritmo cardiaco y tener una experiencia de alto rendimiento.
Flow se enfoca en relajar y disfrutar, con movimientos más lentos y súper enfocados en ciertos músculos.
Flex busca mejorar la elasticidad con ejercicios de estiramiento y fuerza para liberar, relajar y fortalecer.
El estudio está en Blvd. Magnocentro 25, nivel 3, Interlomas, en Naucalpan de Juárez.
Puedes contactarlos por WhatsApp para información sobre clases grupales o individuales privadas.
