Acerca de
Body Life Pilates ofrece entrenamiento de Pilates Reformer enfocado en fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad de forma controlada y consciente. Sus clases se adaptan a distintas edades y niveles de condición física, con guía de profesionales certificados. Además de la propuesta integral de Reformer, suman clases de Stretching en Reformer para elongar músculos, liberar tensiones y ampliar el rango de movimiento. Funciona con sedes en Caballito y Recoleta, en Autónoma de Buenos Aires.
Organizadores
Preguntas frecuentes
Sí. Body Life Pilates plantea que el método se adapta al ritmo y capacidades de cada persona, sin importar edad o condición física.
Las clases combinan fuerza, flexibilidad y trabajo postural, con ejercicios precisos orientados a mejorar postura, estabilidad y movilidad.
Está pensada para mejorar flexibilidad y aliviar tensiones, combinando el Reformer con técnicas de estiramiento profundo para ampliar el rango de movimiento.
