Meer ontdekken
Over
Organisatoren
Veelgestelde vragen
Je traint in groep in de buitenlucht met verschillende trainingsvormen, zoals HIIT, strength training, endurance training en sprint training. Oefeningen worden afgestemd op jouw niveau en mogelijkheden.
Ja. Je kunt kiezen voor individueel, duo of online coaching met een programma op maat voor jouw doelen en behoeften.
De trainingen zijn gericht op blessure preventie en er zijn alternatieven voor oefeningen die niet kunnen door medische problemen. De trainer heeft ervaring uit (top)sport en fysiotherapie.









