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Informazioni
Cali Warriors ASD propone allenamenti di calisthenics a Sanremo, con percorsi su misura per migliorare forza, controllo del corpo, postura e resistenza usando il peso corporeo. Le attività includono anche lezioni individuali con personal trainer, orientate a obiettivi specifici e ad allenamento funzionale, mobilità e stretching. È adatta a chi cerca un lavoro progressivo per livello, con attenzione a tecnica e prevenzione degli infortuni.
Organizzatori
Domande frequenti
Sì, i corsi di calisthenics sono organizzati per livello e prevedono esercizi progressivi, con attenzione a tecnica e prevenzione degli infortuni.
Certo: sono disponibili sessioni individuali con personal trainer. Ogni percorso viene costruito dopo una valutazione iniziale, definendo obiettivi e aree da migliorare.
Oltre al calisthenics proponete allenamenti funzionali e a corpo libero, con lavoro su mobilità e stretching. Sono presenti anche attività complementari come yoga e pilates.