À propos
Les Ateliers de Catherine Diane proposent des cours de Pilates à Paris, complétés par du yoga, du qi gong et de la méditation. Idéal pour celles et ceux qui cherchent une pratique régulière mêlant renforcement, mobilité et travail du souffle. Le format atelier permet de s'inscrire dans une routine bien-être et mouvement, que l'on débute ou que l'on ait déjà une base en Pilates, yoga ou techniques proches de la respiration.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Les Ateliers de Catherine Diane proposent des cours de Pilates à Paris, pour pratiquer le mouvement et le renforcement de façon encadrée.
En complément du Pilates, vous pouvez pratiquer le yoga, le qi gong et la méditation dans les ateliers proposés à Paris.
Les ateliers s'adressent à celles et ceux qui souhaitent pratiquer régulièrement. Le programme convient aussi à un public qui débute et cherche une pratique guidée.