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À propos
Trouvez votre Équilibre Alimentaire avec Cathie Hamard Diététicienne & Pilates à Toulouse. Cathie est une diététicienne expérimentée, titulaire d'une maîtrise en psychologie, qui utilise le rééquilibrage alimentaire pour vous aider à comprendre les besoins de votre corps. En travaillant ensemble, vous pourrez concilier le plaisir de manger, votre rythme de vie et vos besoins nutritionnels pour une perte de poids progressive et durable. Changez vos habitudes alimentaires, cuisinez différemment et apprenez à déculpabiliser votre gourmandise.
En plus de ses services de diététicienne, Cathie propose des séances de Pilates en petits groupes ou en individuel. En tant qu'initiée à la méthode Pilates, elle vous aidera à reprendre progressivement une activité physique, à redessiner votre silhouette et à développer vos muscles en douceur. Vous pourrez passer du niveau débutant au niveau avancé tout en reprenant confiance en votre corps.
Au studio Cathie Hamard Diététicienne & Pilates, vous trouverez également des articles et des conseils sur une alimentation saine, des fruits et légumes de saison, ainsi que des informations sur la méthode Pilates. Ne manquez pas les ateliers collectifs et les consultations diététiques adaptées à vos besoins. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour trouver votre équilibre alimentaire et corporel à Toulouse.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui, je propose des consultations diététiques pour travailler ensemble l'équilibre alimentaire et vous aider à écouter votre corps, tout en conciliant plaisir de manger, rythme de vie et besoins nutritionnels.
J'anime des ateliers Pilates collectifs avec un groupe de 4 personnes maximum ainsi que des séances individuelles, de manière progressive pour vous accompagner jusqu'à votre autonomie du niveau I au niveau IV.
On avance progressivement pour changer vos habitudes alimentaires, cuisiner différemment et éviter les erreurs alimentaires, afin de soutenir un équilibre qui permet à votre corps de ne plus stocker en excès.