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À propos
Bienvenue au Centre Abhi-Yoga, un espace dédié à la pratique du Hatha-Yoga traditionnel des Nâtha-yogi de Bénarès à Aix-en-Provence depuis 1985. Nos professeurs sont tous diplômés de la Fédération Française des Ecoles de Yoga, assurant des cours de qualité adaptés à tous les niveaux.
Venez vous détendre et vous recharger d'une saine énergie dans notre studio accueillant. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), nos professeurs vous guideront pas à pas à travers des séances comprenant relaxation, étirements, respirations, postures dynamiques ou statiques, concentration, méditation et yoga-nidrâ.
En plus de nos cours réguliers, nous proposons des ateliers plus longs pour approfondir votre pratique et échanger autour de différents thèmes. La pratique du yoga chez Abhi-Yoga assure un bien-être durable en vous aidant à vous détendre, respirer, gérer vos émotions et contacter votre véritable nature lumineuse et légère.
La salle du Centre Abhi-Yoga est réputée pour son ambiance bienfaisante et régénératrice. Nous mettons à votre disposition tout le matériel nécessaire pour votre confort, ainsi que des normes sanitaires strictes pour assurer votre sécurité. Venez découvrir les bienfaits du yoga pour vous-même et profiter d'une parenthèse de bien-être dans votre quotidien.
Organisateurs
Questions fréquentes
Centre Abhi-Yoga propose des cours pour adultes, débutants, avancés, séniors, yoga doux, respiration et méditation. Vous y découvrirez relaxation, étirements, respirations diverses, postures dynamiques ou statiques, concentration et yoga-nidrâ.
Débutez quand vous voulez, que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), nos professeurs vous guident pas à pas. Les cours vous permettent de vous détendre et de vous recharger d'une saine énergie.
Oui, Centre Abhi-Yoga organise des ateliers plus longs que les cours pour développer la théorie, approfondir la pratique et échanger autour d'un thème. Un atelier est prévu le samedi 7 février 2026 de 14h à 17h30 sur le Prânâyâma : l'art du souffle.