Over
Classical Pilates by Ernie in s-Hertogenbosch biedt Pilateslessen volgens het klassieke Pilates systeem. De lessen focussen op stretching, kracht en controle, met veel aandacht voor lichaamsbewustzijn, houding en ademhaling. Met meer dan 600 klassieke Pilatesoefeningen bouwt de trainer een zorgvuldig opgebouwd aanpak om precisie en beheersing van bewegingen te ontwikkelen. Dit is geschikt voor iedereen die bewust wil bewegen en meer balans en innerlijke kracht wil opbouwen.
