Über
Yogaunterricht für Ausrichtung, Atmung und bewusste Bewegung in Strengelbach. Claudia & Marco Hauri bietet Lektionen, die den gegenwärtigen Moment in den Mittelpunkt stellen, mit Schwerpunkt auf korrekter Körperausrichtung für Sicherheit in der Bewegung und Freiheit im Denken. Die Praxis ist auf Erholung und Vitalität ausgerichtet und lädt unter dem Motto „Zeit für Dich" dazu ein, Selbstverantwortung zu stärken und bei Bedarf eine persönliche, regelmässige Praxis aufzubauen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Es gibt Yoga-Lektionen. Zudem wird Yoga als Einzelunterricht erwähnt, mit Ausrichtung auf die tägliche Praxis.
Die korrekte Ausrichtung des Körpers steht im Zentrum, damit Bewegungen sicher sind. Ziel ist ausserdem, das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu stärken.
Ja. Die Praxis wird als selbstverantwortlich beschrieben, mit dem Wunsch, eine persönliche und möglichst regelmässige Übung aufzubauen.
