À propos
Core&Cup est un studio de Pilates à Wiwersheim (Kochersberg), à environ 15 minutes de Strasbourg. Il propose des cours collectifs de Pilates et de Pilates Reformer, ainsi que des cours de Yoga, avec une approche centrée sur le renforcement doux, la mobilité, la posture et la reconnexion au corps. Le studio accueille tous les niveaux et propose aussi des séances adaptées aux femmes enceintes et aux seniors, ainsi qu un suivi personnalisé en coaching privé ou semi privé.
Organisateurs
Questions fréquentes
Core&Cup propose des cours collectifs de Pilates et de Pilates Reformer, ainsi que des cours de Yoga, avec aussi des méthodes hybrides. Le studio propose également des variantes comme Reformer Stretch et des cours orientés posture et renforcement doux.
Oui. Les cours collectifs sont annoncés comme accessibles à tous les niveaux. Le studio propose aussi des séances adaptées à des publics spécifiques, dont les femmes enceintes et les seniors.
Oui. En complément des cours collectifs, Core&Cup propose un suivi personnalisé sur Pilates Reformer en coaching privé ou semi privé, en solo, duo ou trio, pour un accompagnement adapté à vos objectifs.