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À propos
Bienvenue chez CROSSFIT SAINT-PIERRE-DU-MONT, votre box de CrossFit à Saint-Pierre-du-Mont. Nos coachs sportifs Yann et Fanny vous accueillent pour des séances de conditionnement, de gym et d’haltérophilie. Que vous souhaitiez atteindre des objectifs sportifs ou adopter une alimentation plus saine, notre équipe est là pour vous accompagner. Yann, passionné par le monde de l'entraînement, est certifié en BP AF et LEVEL 1 tandis que Fanny est coach en nutrition avec un Brevet Pro des activités et de la forme et un BTS esthétique cosmétique.
Yann a découvert sa passion pour le CrossFit ® en 2018, obtenant ensuite ses certifications en BP AF et CrossFit® LEVEL 1. De son côté, Fanny est diplômée en activités de la forme et a suivi une formation en nutrition pour vous aider à adopter une hygiène de vie plus saine. Le CrossFit, discipline internationale mêlant force athlétique, haltérophilie, gymnastique et sports d'endurance, vise à augmenter votre capacité de travail et à vous rendre plus résistant aux efforts physiques du quotidien.
Au cœur du CrossFit se trouvent dix compétences athlétiques essentielles telles que l'endurance cardiovasculaire, la force, la vitesse ou l'agilité. Pratiquer le CrossFit vous permettra de développer votre niveau de fitness global et d'améliorer votre santé de manière générale. Que vous cherchiez à perdre du poids, gagner en muscle ou simplement à vous sentir plus en forme, le CrossFit peut répondre à vos besoins. Contactez-nous dès aujourd'hui pour bénéficier de nos services de coaching sportif et nutritionnel à Saint-Pierre-du-Mont.