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Häufig gestellte Fragen
Du kannst an WOD-Workouts teilnehmen sowie Open Gym nutzen. Außerdem gibt es Mobility- und Core-Training und Power Yoga-Kurse.
Ja. Das Training wird individuell auf jedes Leistungsniveau angepasst, und es wird ausdrücklich betont, dass Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam trainieren.
Das Training setzt laut Beschreibung vor allem auf den eigenen Körper und bei Bedarf auf Zusatzgewichte, statt auf das Arbeiten an Maschinen.
Ja, CrossFormation bietet ein kostenloses Probetraining an.
WOD steht für Workout of the Day. Das Angebot umfasst diese täglichen Workout-Einheiten im Rahmen des Trainings.
Ja. Neben Kursen gibt es Open Gym als weiteres Trainingsformat.
Es gibt Power Yoga Kurse im Programm.
CrossFormation Cuxhaven trainiert in der Alten Industriestraße 15, 27472 Cuxhaven.
