Question 1

Est-ce que Crystal Body Glow convient à une reprise du sport en douceur ?

Accepted Answer

Oui. La démarche est présentée comme une reprise du sport en douceur et un accompagnement vers un mode de vie équilibré sur le long terme.

Question 2

Proposez-vous un coaching fitness individuel plutôt qu'un groupe ?

Accepted Answer

Oui. Crystal indique proposer un coaching individuel sur mesure pour des résultats visibles et durables.

Question 3

Quel rôle joue la nutrition dans l'accompagnement ?

Accepted Answer

La structure propose un programme nutritionnel adapté, avec l'objectif de retrouver énergie et équilibre et d'aider à rééquilibrer l'alimentation.

Question 4

Y a-t-il un point de départ avant de commencer ?

Accepted Answer

Oui. Un bilan complet est mentionné pour passer à l'action quand on ne sait pas par où commencer.

Question 5

Pour quels objectifs l'accompagnement est-il utile ?

Accepted Answer

Le texte met en avant bouger, gagner en souplesse, tonifier le corps, retrouver confiance et adopter de bonnes pratiques alimentaires.

Question 6

L'approche est-elle la même pour tout le monde ?

Accepted Answer

Non. L'organisation explique qu'elle compose et adapte les coachings aux individualités et aux publics.

Crystalbodyglow

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