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Sobre
Dafne Macruz Dança e Movimento é muito mais do que uma escola de dança. Aqui, você não só aprende a dançar, mas também cuida do seu corpo, da sua mente e conhece novas pessoas. Nossas aulas são diversificadas e abrangem diversas modalidades, desde danças em casal e individuais até atividades de fitness e infantis.
Oferecemos modalidades para atender diversos objetivos, como queimar calorias, evoluir tecnicamente e relaxar e desestressar. Em nossas aulas, você pode queimar calorias e emagrecer, estudar e evoluir tecnicamente, ou simplesmente relaxar e desestressar, seja através do Body Dance, do Ballet Clássico, do Zumba Fitness, entre outros.
Além das aulas, também oferecemos benefícios para empresas conveniadas, mantendo uma parceria para promover a saúde e o bem-estar. Não deixe de conferir as novidades em nosso espaço, notícias do mundo da dança e muito mais.
Dafne Macruz Dança e Movimento é o lugar ideal para quem busca qualidade de vida e diversão na prática de atividades físicas. Venha se juntar a nossa comunidade e descubra uma abordagem única e acolhedora para a dança, o movimento e o bem-estar. Estamos localizados na Rua Amaro Guerra, 313A em Chácara Santo Antônio - SP. Vem dançar com a gente!
Organizadores
Perguntas frequentes
Temos modalidades de Danças, Fitness, Diferenciadas e Infantil. Além disso, você pode escolher aulas com foco em queimar calorias, evolução técnica e relaxamento/desestressar.
Sim, nossas aulas com intensidade rítmica e mais repetições dos movimentos são voltadas à queima de calorias, perda de peso e tonificação muscular. Também apoiamos a troca de massa gorda por massa magra e a melhora da definição.
Sim, oferecemos aulas para relaxar e desestressar, com alongamento e melhora de postura, além de benefícios mentais como relaxamento e concentração. Ao final de cada aula, você se sente renovado.
