À propos
Danse Nia, Colorimétrie et Bien-Être Féminin accompagne les femmes entre Nantes et Ancenis, à Couffé, pour se reconnecter au corps et apaiser le mental. Les séances mêlent danse le Nia, approche par les couleurs, et accompagnements Feel Good pour respirer, libérer les tensions et retrouver énergie, confiance et sérénité. Des formats en groupe ou personnalisés sont proposés pour apprendre à écouter ses besoins et revenir à soi avec douceur.
Organisateurs
Questions fréquentes
Les séances de danse le Nia visent à se reconnecter au corps. L'objectif est de respirer, bouger pour libérer les tensions et retrouver énergie, vitalité et sérénité.
Oui. L'accompagnement aborde aussi l'apaisement du mental avec des expériences corporelles. L'idée est de ralentir, relâcher et retrouver un équilibre au quotidien.
Il existe des accompagnements personnalisés ou en groupe. Le cadre est pensé pour transformer progressivement votre quotidien avec douceur.