À propos
David Body Form est un coach sportif à Sourdeval, en Normandie, qui accompagne des personnes à environ 30 km autour de la ville. Il propose des séances personnalisées de remise en forme, de renforcement musculaire et de cardio, ainsi qu un suivi régulier à domicile ou en extérieur, sur le lieu de travail. Le coach adapte les programmes selon le niveau, l âge, la morphologie, le passé sportif, les douleurs ou blessures et les disponibilités.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Avant la collaboration, David effectue un bilan de votre condition afin d évaluer précisément votre niveau de forme et de construire un programme adapté.
Vous pouvez bénéficier de séances à domicile, en extérieur et sur votre lieu de travail, dans un rayon d environ 30 km autour de Sourdeval.
Oui. David propose du coaching en ligne avec des sessions virtuelles interactives, ainsi que des programmes de renforcement musculaire et cardio en groupe pour rester motivé et progresser en sécurité.