Über
Der Laufcoach unterstützt ambitionierte Läufer in Ichenhausen bei messbarer Leistungsentwicklung. Als Coach und Mentor bietet Manuel Hein evidenzbasiertes, individuelles Coaching mit präziser Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalyse. Das Training wird zielgerichtet geplant und gesteuert, vom Gesundheitssportler bis zum Kaderathleten. Durch Lauftechnikanalyse, Ruheenergieverbrauch und datenbasierte Trainingssteuerung sollen Fortschritte nachvollziehbar werden.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Der Laufcoach begleitet Athleten aller Leistungsniveaus, vom Gesundheitssportler bis zum Kaderathleten, mit individueller Trainingsplanung und Coaching.
Performance Mentoring umfasst evidenzbasierte Trainingsplanung und Steuerung. Dazu kommen präzise Analyse, Leistungsdiagnostik sowie Stoffwechselanalyse und datenbasierte Einblicke.
Ja. Es gibt eine Lauftechnikanalyse, die zusammen mit Leistungsdiagnostik hilft, das aktuelle Leistungsniveau besser einzuordnen und das Training zielgerichtet anzupassen.
