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À propos
Samantha Garnier, Diététicienne Nutritionniste et Coach Sportif diplômée d'État, vous ouvre les portes de son univers dédié à la santé et au bien-être à Savigneux. Passionnée par l'art de vivre sainement, Samantha s'engage à vous accompagner dans votre quête du bien-être physique et mental en proposant des services sur mesure, adaptés à vos besoins individuels.
Au cœur de son approche, Samantha se concentre sur la rééducation alimentaire sans régime restrictif, en prônant une alimentation équilibrée et gourmande. Grâce à ses compétences en diététique du bien portant, diététique thérapeutique et diététique sportive, elle vous guide vers une meilleure compréhension de vos besoins nutritionnels et vous aide à instaurer des habitudes alimentaires saines et durables.
En parallèle, Samantha excelle dans le domaine du coaching sportif personnalisé, notamment grâce à l'électrostimulation Miha Bodytec, une technologie de pointe qui assure des résultats visibles en un minimum de temps. Que ce soit pour retrouver la forme, améliorer vos performances ou simplement pour le plaisir de bouger, elle saura élaborer un programme sportif adapté, incluant des disciplines variées comme le Pilates, le HIIT, ou encore le stretching.
Samantha propose également des séances spécialisées de Cellu M6 pour ceux cherchant à combattre la cellulite et affiner leur silhouette. Ces séances de lipomassage et de drainage lymphatique s'intègrent parfaitement à un programme de remise en forme global, agissant sur les zones difficiles d’accès par le seul sport et l'alimentation.
Engagez-vous dans un parcours de transformation personnelle avec Samantha Garnier. Prenez rendez-vous pour démarrer votre suivi personnalisé à Savigneux et retrouvez énergie, vitalité et confiance en vous. Samantha et son expertise vous attendent pour franchir ensemble le pas vers une vie plus saine et épanouie.