Objavte viac
O nás
DreamGym v Bratislave ponúka skupinové tréningy zamerané na aktívny pohyb, kondíciu a spevnenie postavy. Najvýraznejšie ide o jumping na malých trampolínach, doplnené o intervalové cvičenie Tabata, power jogu a silovo kondičné tréningy Fit & Strong a Dream Body. Programy sú vhodné pre rôzne úrovne, vrátane možností Jumping Light pre nižšie tempo, a aj pre mamičky s deťmi v rámci Mama Gym.
Organizátori
Často kladené otázky
Ponúkame Jumping, Tabata, Power Yoga, Dream Body a Fit & Strong.
Jumping Light je vhodný, ak je pre vás tempo bežného jumping príliš vysoké, ste unavení po práci, máte slabšiu kondičku alebo chcete po dlhšej pauze začať zas s rozumom.
Podložky máme k dispozícii, ak máš však svoju obľúbenú podložku, pokojne si ju prines. Keďže v sále je nižšia teplota, vezmi si aj tričko s dlhým rukávom alebo mikinu a ak máš, pribaľ aj jógové protišmykové ponožky.