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Über
Im EMS Sportstudio München Ismaning trainieren Mitglieder mit EMS-Training (Elektrostimulation) für Muskelaufbau, Abnehmen und Rückentraining. Das Konzept richtet sich an Menschen, die in kurzer Zeit trainieren möchten und dabei eine individuelle Intensität wünschen. Laut Beschreibung sind die Einheiten gelenkschonend und unterstützen unter anderem die Reduktion von Rückenschmerzen sowie das Straffen des Körpers. Standorte liegen in München sowie in Ismaning und Unterhaching, wobei Ismaning als Hauptbezug genannt wird.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Mit EMS werden alle großen Muskelgruppen zeitgleich aktiviert und trainiert, wodurch der Kalorienverbrauch hoch sein soll. Außerdem steigt die Stoffwechsel- und Enzymaktivität, was das Abnehmen zusätzlich unterstützen kann.
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EMS eignet sich für Muskelaufbau und kann je nach Zielsetzung auch bei Gewichtsverlust unterstützen. Trainieren Sie Smart mit EMS und setzen Sie auf effektive Methoden wie EMS und TRX.