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Häufig gestellte Fragen
EMS Training steht für Elektrische Muskelstimulation. Dabei werden Muskeln während des Trainings durch gezielte elektrische Impulse unterstützt, sodass es zu Muskelkontraktionen kommt.
Das Studio beschreibt ein wöchentliches EMS Training mit einer Dauer von etwa 20 Minuten.
Laut Text geht es um Muskelaufbau und das Straffen von Bindegewebe sowie um Unterstützung bei Gewichtsoptimierung und eine Stärkung von Rücken und Körperhaltung.
Ja. Der Text nennt Personal Coaching und dass der Trainer bei Themen wie Muskelaufbau oder Fortschritt berät.
Im Text wird eine monatliche Körperanalyse mit einer Messwaage genannt, um Körpergewicht, Muskelmasse und Fettmasse zu quantifizieren.
Das Training richtet sich an Personen, die einen fitten und sportlichen Alltag unterstützen möchten, sowie an alle, die in kurzer Zeit effektiv trainieren wollen.
Der Standort in Bregenz ist in der Schillerstraße 2.
Das Studio beschreibt, dass EMS Training Krafttraining und Cardio-Sitzungen entsprechend den Bedürfnissen einschließen kann.
