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Preguntas frecuentes
Ofrece entrenamiento físico personalizado con sesiones individuales adaptadas a las necesidades y objetivos de cada persona.
Se parte de un diagnóstico y análisis, se desarrolla una estrategia personalizada y se hace un seguimiento constante con ajustes durante el proceso.
Plantea objetivos como reducir el estrés, aumentar la masa muscular, corregir la postura, mejorar la capacidad deportiva, ponerse en forma y bajar el porcentaje de grasa.
Sí, identifica necesidades específicas de entrenamiento, alimentación y descanso y enseña cómo abordarlas de manera efectiva.
El programa contempla supervisar el progreso y ajustar el entrenamiento al ritmo y a las necesidades, incluso si hay que modificar la rutina.
Hay seguimiento cercano y se proporcionan interconsultas y asesoramiento continuo para asegurar que se alcanzan los resultados esperados.
Incluye un programa Premium con opciones de 4, 8 y 12 sesiones mensuales, con diagnóstico, estrategia y seguimiento.
