Escola De Yoga - Leça de Balio

A escola inclui aulas de yoga para adultos, aerial yoga, pilates e meditação, além de yoga para crianças e yoga para bebés.

Sim. Existe yoga para crianças e também momentos em família, com um espaço pensado para crescer com segurança e consciência corporal.

O yoga para bebés é indicado a partir das 6 semanas até aos 3 anos.

Sim. A escola disponibiliza yoga personalizado em aulas individuais ou em pequenos grupos, com foco nas necessidades específicas.

Tem. Existem programas de yoga laboral & empresas, com planos personalizados para promover bem-estar e produtividade nas equipas.

Sim. A meditação é apresentada como acessível a iniciantes e a praticantes.

Sim. A escola tem formação de professores de yoga, descrita como sólida e orientada à prática real.

Em Leça do Balio, com morada na Rua Camilo Castelo Branco 45 e na Rua São Miguel Arcanjo 27.