Acerca de
Espacio Balance es un estudio en Buenos Aires que propone clases de Pilates y yoga para mejorar el bienestar físico y mental. Ofrece entrenamiento con foco en conciencia corporal y postura, e incluye trabajo con Pilates en Reformer. También incorpora ejercicios hipopresivos y actividades complementarias vinculadas a kinesiología y terapias manuales, orientadas a la preparación y cuidado del cuerpo. Es una opción para quienes buscan moverse con acompañamiento y un enfoque integral.
Organizadores
Preguntas frecuentes
En Espacio Balance se realizan clases de Pilates y yoga, además de ejercicios hipopresivos. También ofrecen kinesiología y terapias manuales como complemento.
Sí, dictan Pilates en Reformer, además de clases tradicionales de Pilates.
Las actividades están orientadas a mejorar la conciencia corporal, la postura y el bienestar físico y mental, con propuestas acordes a un enfoque integral.
