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Informazioni
Evoluzione Yoga propone tecniche di yoga della tradizione indiana per sostenere una pratica corretta e il benessere complessivo. Il percorso include lavoro su postura e tensioni, respirazione e gestione della mente. La proposta è pensata per accompagnare le persone a scegliere il corso adatto al proprio momento, con spazio anche allo yoga per bambini. Si trova a Quaregna, località Cerreto (BI).
Organizzatori
Domande frequenti
Evoluzione Yoga propone tecniche yoga della tradizione indiana. La pratica include la ricreazione di una postura corretta, lo scioglimento delle tensioni, l'ottimizzazione del respiro e un lavoro per pacificare la mente.
Sì. L'approccio è pensato per partire dai piccoli passi e accompagnare lungo il percorso. La proposta include indicazioni su quale corso scegliere in base al proprio momento.
Sì. Evoluzione Yoga include una sezione dedicata allo Yoga per Bambini, con attività pensate per includere i più giovani nella pratica.
