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Informazioni
Extra Fitness Baarìa è una palestra a Bagheria con sala attrezzi e corsi di gruppo dedicati a fitness e benessere. Propone anche percorsi di medical fitness e attività olistiche come Pilates e postural, con programmi supportati da valutazioni Technogym Checkup e app per il monitoraggio degli allenamenti. È adatta sia a chi cerca un allenamento generale sia a chi vuole lavorare su obiettivi specifici come postura, colonna, anca, ginocchio, caviglia o mobilità, nella sede di Bagheria.
Organizzatori
Domande frequenti
A Bagheria trovi sala attrezzi e corsi di gruppo, tra cui fitness, TRX e Kettlebell, functional training e lezioni olistiche come Pilates e attività posturali.
Sì, sono previsti percorsi di medical fitness, inclusi moduli dedicati ad aree specifiche come colonna vertebrale e anca, oltre a ginocchio e caviglia.
Sono previsti strumenti come Technogym Checkup con valutazioni e questionari, oltre a un'app per gestire e monitorare i progressi degli allenamenti.