Über
Feel-Leicht Ernährungscoaching und Nordic Walking bietet ganzheitliches Coaching für Bewegung, Ernährung und Entspannung in München. Der Fokus liegt auf Nordic Walking, Functional Training und Rückenfitness, ergänzt durch Entspannungstrainings wie Progressive Muskelentspannung (PMR), Autogenes Training (AT) und Stressmanagement. Das Angebot richtet sich an Menschen, die im Alltag entspannter werden, ihre Fitness aufbauen und nachhaltig an Wohlfühlgewicht arbeiten möchten. Neben Einzelcoaching gibt es auch Gruppen- und Online-Kurse sowie Firmenkurse.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Es gibt Nordic-Walking-Angebote in Gruppen sowie weitere Bewegungsformate wie Functional Training und Rückenfitness.
Ja. Feel-Leicht vermittelt Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung (PMR) und Autogenes Training (AT) sowie stressbezogenes Training.
Ja. Feel-Leicht bietet Begleitung für Menschen in Firmen, einschließlich Kursen und Formaten als Betriebliches Gesundheitstraining.
