Feelgood Center Götzis

Das Feelgood Center bietet ein sicheres und effektives Training mit automatisierten Geräten, die einen Trainingszirkel bilden und in zirka 40 Minuten den gesamten Körper mobilisieren und aktivieren.

Im Feelgood-Konzept sind Anzahl der Wiederholungen, Bewegungsart und Trainingszeit vorbestimmt. Sie müssen keinem Trainingsplan folgen.

Sie wählen eine von drei Geschwindigkeitsstufen. Der Widerstand bzw. der Krafteinsatz wird durch Ihren eigenen Krafteinsatz gesteuert, je nach Tagesverfassung.

Ja. Das Feelgood Center ist für Männer und Frauen bis ins hohe Alter gedacht und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.

Ja. Ein Supervisor weist Sie bei einem kostenlosen Probetraining ein. Nach dem Probetraining sind keine Termine notwendig.

Ja. Trainiert wird in Alltagskleidung, ein Umziehen ist nicht notwendig und es wird kein Schwitzen erwartet.

Die Geräte werden nicht von Ihnen bewegt, sondern die Geräte bewegen Sie. Dadurch werden die Bewegungen geführt und der Trainingsablauf soll komplett ungefährlich sein.