À propos
FIT AND CO 16 est un centre de fitness à Angoulême qui propose des cours collectifs et des programmes d'entraînement. Vous y trouverez des disciplines variées inspirées des arts martiaux et du renforcement musculaire, ainsi que des formats cardio et du travail inspiré du yoga, du tai-chi et du pilates. Le centre propose aussi une activité "Fitness Kids" le mercredi, pensée pour les enfants, avec la possibilité de venir seul ou en famille, pour bouger et s'amuser.
Organisateurs
Questions fréquentes
FIT AND CO 16 propose des cours collectifs chorégraphiés et accessibles à tous niveaux, dont BODYCOMBAT, BODYPUMP, BODYATTACK et BODYBALANCE. Les programmes Les Mills sont encadrés par des coachs certifiés.
Oui. Le centre propose "Fitness Kids", un moment ludique et sportif pour permettre aux enfants de bouger, se dépenser et s'amuser. Les enfants peuvent participer seuls ou en famille.
Les Fitness Kids ont lieu tous les mercredis à 14h.