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Häufig gestellte Fragen
Fit & Glow arbeitet mit mehreren gerätegestützten Trainingsstationen wie Body Space Laufband, Bike/Liegerad und Rudergerät sowie einem EMS BodySculpt und einem EMS Beckenbodentrainer. Außerdem wird eine Körperrolle für Cellulite und Hautstraffung eingesetzt.
Ja. Das Studio beschreibt das Konzept als ideal für Anfänger wie Fortgeschrittene, mit gezielter Fettverbrennung, Muskelaktivierung und Hautstraffung in kurzen Trainingseinheiten.
Fit & Glow nennt als Ziel die Stärkung der Tiefenmuskulatur und die Unterstützung bei Inkontinenz sowie Prostatabeschwerden. Dabei werden sanfte elektromagnetische Impulse zur Aktivierung beschrieben.







