FitMe - Sportwissenschaftliche Beratung und Trainingstherapie by Julian Pojer MSc

FitMe Training & Therapie von Julian Pojer MSc in Kalsdorf bei Graz verbindet sportwissenschaftsbasiertes Training mit Trainingstherapie. Der Fokus liegt auf der gezielten Kombination aus Muskelaufbau, Stabilität und Leistungsfähigkeit, um Beschwerden zu reduzieren und wieder belastbar zu werden. Ob Rückenschmerzen, Gelenksbeschwerden oder der sichere Wiedereinstieg nach einer Verletzungs- oder Rehabilitationsphase: Individuelles Personal Training wird an Ziele, Leistungsniveau und Einschränkungen angepasst. Auch Gruppen- und Vereinstraining sowie Firmenfitness sind möglich.