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Häufig gestellte Fragen
Du kannst Geräte- und Zirkeltraining sowie Kardiotraining machen. Je nach Wetterlage gibt es außerdem Outdoortraining im Außengelände.
Ja. Es werden Kurse angeboten und zertifizierte Fitness-Trainer unterstützen dich beim Training.
Squash richtet sich auch an Anfänger. Über das Regelwerk gibt es Auskunft und ein Trainer kann das Spiel zeigen. Danach kannst du saunieren und in Ruhebereichen entspannen.


