Objavte viac
O nás
Andrej Workout, osobný tréner vo forme individuálneho fitness tréningu v lokalite Mazorníkovo a Brezno, pripravuje efektívny tréning podľa vašich potrieb a cieľov. Tréningy prebiehajú podľa vašej preferencie vo vašom obľúbenom fitku, doma alebo vonku. Na začiatku sa zhodnotia schopnosti, pohybová zdatnosť a postoj k tréningu, potom sa postupne prechádza od pomocných cvikov k náročnejším s rešpektovaním limitov.
Organizátori
Často kladené otázky
Tréningy môžu prebiehať vo vašom obľúbenom fitku, v pohodlí vášho domova alebo niekde vonku podľa toho, čo vám vyhovuje.
Na začiatku sa analyzujú vaše schopnosti, pohybová zdatnosť a psychický postoj k tréningu. Následne sa začne s pomocnými cvikmi a postupne sa prechádza k náročnejším.
Áno, ponúka tréningy bezplatne v rámci svojej trénerskej cesty, s požiadavkou na spätnú väzbu a recenziu.
