À propos
Florian Coaching Boxe propose des cours de savate boxe française et de coaching sportif à La Roche-Jaudy. Diplômé BPJEPS « activités de la savate », Florian adapte les séances à toutes les conditions physiques et vise un travail complet: cardio, renforcement musculaire et coordination. Les animations s'adressent aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises, établissements de soins, milieux scolaires et via des cours particuliers, avec un angle bien-être et défoulement.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Les séances sont adaptées à toutes les conditions physiques et ne nécessitent pas d'être déjà athlète ou d'avoir déjà boxé.
Vous pouvez aussi retrouver des initiations pour les entreprises, les établissements de soins (EHPAD) et le milieu scolaire.
Les séances combinent cardio, renforcement musculaire et coordination. La boxe française aide aussi à libérer les tensions, améliorer la concentration et favoriser le bien-être mental.