Sobre
O Flow Studio Carnaxide é um estúdio de pilates e wellness em Carnaxide, com aulas de pequenos grupos e atendimento personalizado. É um espaço pensado para quem procura trabalhar equilíbrio físico e mental através do movimento, respiração e controlo. Além das aulas, disponibiliza personal training e terapias complementares para apoiar bem-estar e recuperação, dentro do ritmo e da agenda de cada pessoa.
Organizadores
Perguntas frequentes
Sim, o Flow Studio refere a possibilidade de fazer uma aula experimental para perceber como funciona o pilates e conhecer o espaço e as abordagens do estúdio.
Há aulas de grupo em pequenos grupos com atendimento personalizado. Também existe personal training para quem preferir treino individual e mais orientação personalizada.
Além do trabalho de pilates e yoga, o Flow Studio disponibiliza terapias alternativas complementares para apoiar bem-estar, equilíbrio físico e emocional.
