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Sobre
Flávia Baptistela é o lugar ideal em Ubatuba para quem busca aprender artes marciais, jujitsu, defesa pessoal e treinamento físico. Nossa escola é conhecida pela atmosfera acolhedora e pela comunidade unida que valoriza o crescimento pessoal e a disciplina. Aqui, os alunos são incentivados a superar desafios, desenvolver habilidades e alcançar seus objetivos de forma segura e divertida.
Com uma equipe de instrutores altamente qualificados e experientes, a Flávia Baptistela oferece aulas dinâmicas e motivadoras que atendem a todos os níveis de habilidade, do iniciante ao avançado. Nosso foco não é apenas no treinamento físico, mas também no desenvolvimento mental e emocional, promovendo autoconfiança e respeito mútuo entre os alunos.
Além das aulas regulares, também oferecemos workshops, eventos e atividades especiais para aprimorar as habilidades dos alunos e fortalecer os laços da comunidade. Estamos comprometidos em fornecer um ambiente seguro e inclusivo, onde todos são bem-vindos a embarcar em sua jornada de autodescoberta e transformação.
Se você deseja fazer parte de uma escola de jujitsu e artes marciais que valoriza a excelência, o respeito e a camaradagem, entre em contato conosco para saber mais sobre os nossos programas e horários de aulas. Na Flávia Baptistela, você encontrará muito mais do que uma academia - encontrará uma família que o apoiará em sua jornada de crescimento e conquistas. Venha se juntar a nós hoje mesmo!
Organizadores
Perguntas frequentes
Você aprende um método com pautas posturais e respiratórias focado em ter a barriga mais plana e funcional, além de ajudar a tratar diástase abdominal e flacidez corporal.
Você acompanha o método para fazer em casa, com foco em aumentar o tônus do abdômen e ajudar na recuperação após o parto, além de contribuir para dores nas costas e melhora do funcionamento do intestino.
Inscreva-se no Aulão Barriga Plana e acompanhe também pelo Instagram @flaviabaptistela para acessar os conteúdos e orientações.
