À propos
Forma Sana est un centre de bien-être et sport à La Valette-du-Var, dédié aux séances encadrées de yoga et de pilates. L'équipe propose aussi du cross training et du renforcement musculaire, avec un accompagnement en petits groupes de 6 personnes maximum. Le centre complète l'approche sportive par des soins non invasifs anti-âge et amincissants, afin de soutenir une démarche globale de forme et de bien-être.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Forma Sana propose des cours de yoga et de pilates adaptés à tous niveaux, avec un suivi optimisé grâce à des groupes limités à 6 personnes.
Les séances de yoga, pilates, cross training et renforcement musculaire sont encadrées par des coachs attentifs et expérimentés, en petits groupes.
Oui. Le centre mentionne des séances de sport pour la remise en forme, la préparation mentale et physique ainsi que la rééducation sportive, quel que soit l'objectif.