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À propos
Le Free Bird Yoga Studio est un lieu chaleureux et authentique situé à Hossegor, fondé par Sidney, une professeure passionnée par la transmission des enseignements du Yoga. Sidney enseigne le Vinyasa, le Kundalini Yoga et la méditation. Son parcours spirituel l'a conduite à se former en Inde, au Sri Lanka, en Australie, en Indonésie et à Hawaï, enrichissant ainsi sa pratique et ses connaissances.
Le studio, situé en plein centre de Soort, est un espace accueillant avec une ambiance cosy, surf et vintage. Les cours sont accessibles à tous, des débutants aux confirmés, et se déroulent dans une atmosphère bienveillante et dynamique. Sidney se soucie autant du progrès individuel de chaque élève que de l'harmonie du groupe, offrant des cours rythmés par une sélection musicale inspirante ou guidés par sa voix apaisante.
En plus des cours en studio, Sidney propose des séances en plein air à l'océan, au lac d'Hossegor et au jardin de l'étang noir à Seignosse. Que ce soit en été ou en hiver, elle accompagne ses élèves dans l'exploration et le développement de leur pratique du Yoga. Avec des tarifs compétitifs et une diversité de cours, le Free Bird Yoga Studio est un lieu idéal pour trouver l'équilibre mental et physique, et vivre pleinement son expérience de la vie.
Rejoignez la communauté des "Free Birds" et découvrez les bienfaits du Yoga et de la méditation dans une atmosphère propice à l'introspection et à la croissance personnelle. Namaste!