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À propos
Bienvenue à l’Institut Français de Varma Yoga. Le yoga, une discipline millénaire codifiée par Patanjali, est une science holistique qui a traversé les âges. Pratiqué aujourd'hui en France grâce à Shri Mahesh et son disciple Cyrus Fay, le yoga puise ses racines dans le Hatha Yoga, mettant l'accent sur la pratique posturale pour atteindre des niveaux de conscience plus élevés et l'unification du corps et de l'esprit.
Le Varma Yoga, aspect subtil du Hatha Yoga, se distingue par son approche des 5 souffles vitaux et la science des marma, ou points vitaux, de la médecine Ayurvédique. Ce yoga propose une vision holistique de l'être humain en renforçant et stabilisant les postures avec un minimum d'effort pour induire une intériorisation profonde, aidant ainsi à progresser vers la méditation.
L’Institut Français de Varma Yoga (IFVY) se consacre à l'étude des points vitaux et leur relation avec les mouvements du corps. Il s'adresse à toutes personnes souhaitant développer leur pratique et leur connaissance du yoga, offrant une approche unique grâce à Cyrus Fay, disciple de Shri Mahesh, qui partage son expertise et expérience de 45 ans en yoga.
Les cours hebdomadaires de Hatha Yoga dispensés par Cyrus Fay à Meyrignac l’Eglise, en Corrèze, offrent une opportunité pour tous, débutants ou confirmés, d'approfondir leur pratique du yoga. Avec des exercices de respiration et de relaxation, ces cours visent à nourrir le corps et l'esprit pour atteindre un équilibre intérieur. N'hésitez pas à contacter l'Institut Français de Varma Yoga pour plus d'informations sur l'association, les formations ou les cours.
Organisateurs
Questions fréquentes
Le Varma Yoga est l'aspect subtil du Hatha Yoga, où la posture est induite à partir des 5 souffles vitaux décrits dans les textes traditionnels, pour renforcer et stabiliser les postures avec un minimum d'effort tout en favorisant l'intériorisation.
Le Varma Yoga s'appuie sur la science des marma, les points vitaux issus de la médecine ayurvédique, afin de revitaliser l'organisme et de soutenir la pratique posturale.
L'IFVY a pour objet principal l'étude des points vitaux et la pratique associée, afin d'en approfondir les effets dans le déroulement des mouvements et dans la pratique des postures de yoga.