GARAGE TRAINING

Si svolge allenamento in palestra privata con un programma studiato per te, includendo anche la parte di alimentazione di supporto.

Il programma è impostato sulle tue esigenze e viene ciclizzato nel tempo; inoltre il coach ti spiega gli esercizi.

Sì, è previsto un coach a te dedicato che ti forma ed educa nel percorso di cambiamento per farti allenare in autonomia.

L'approccio è pensato per imparare i movimenti in modo corretto con ripetizione e tecnica, così da allenarsi con carichi, frequenza e intensità adeguati.

Sì. Il percorso prevede un'impronta definita al piano alimentare a supporto dell'allenamento.

L'attività è indicata per chi vuole ottenere risultati concreti, migliorare la trasformazione del corpo e lavorare anche su ricomposizione del corpo.

Il servizio nasce proprio per rispondere a chi non ottiene risultati seguendo programmi standard o diete improvvisate, con un percorso più mirato e guidato.