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Perguntas frequentes
A Giro oferece dois formatos de bike indoor: Spinning, sem coreografia, com foco no pedal e no esforço; e Moove Cycle, com música, movimento e condução dinâmica.
A Giro é indicada para quem está começando e também para quem já pedala há anos, com orientação que respeita o ritmo individual de cada pessoa.
Mesmo com diferentes níveis pedalando juntos, cada pessoa treina dentro do próprio esforço, com condução clara e segura.
Há aulas na Giro Moinhos (Casa Prado, R. Dinarte Ribeiro, 148, Moinhos de Vento) e na Giro Pontal (Cristal Boulevard Norte, Av. Padre Cacique, 2893, no Pontal Shopping).
O Spinning está disponível na Giro Moinhos. O Moove Cycle está disponível na Giro Moinhos e na Giro Pontal.
A proposta da Giro enfatiza constância, boa condução e vontade de voltar, com mais foco em sentido na rotina do que em performance ou números.
É uma aula clássica de bike indoor, sem coreografia, com foco no pedal, no esforço e na constância.
É uma aula com música, movimento e condução dinâmica, inspirada em estúdios modernos, com estímulos variados e energia coletiva.

