Gym Autrement

Découvrez une approche unique du bien-être et de la forme physique avec Gym Autrement à Lyon. Ce centre propose une variété de cours et d'ateliers animés par des professionnels qualifiés tels que Pilates, Feldenkrais, Yoga, et bien d'autres. L'objectif de Gym Autrement est d'améliorer la santé, d'apporter un équilibre dans la vie quotidienne, et de favoriser un bien-être global.

Situé en plein cœur de Lyon 1er, Gym Autrement offre des activités toute l'année, allant des cours réguliers aux stages en passant par des séances de méditation et de massage bien-être. Avec des interventions spécialisées telles que l'apprentissage de la marche avec élégance, Gym Autrement se démarque en offrant un programme complet pour le corps et l'esprit. Des opportunités de stages en entreprise et en montagne sont également disponibles.

Restez informé des actualités de Gym Autrement en consultant régulièrement le blog et la page Facebook. Découvrez une nouvelle approche du mouvement et du bien-être intérieur à travers des stages thématiques tels que la méditation embodied life et la méthode Feldenkrais. Offrez-vous un temps de qualité pour vous ressourcer et retrouver un équilibre harmonieux dans votre vie, que ce soit physiquement ou mentalement. Rejoignez la communauté de Gym Autrement pour une expérience unique et enrichissante.