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À propos
Le Hatha Yoga Studio à Nice est un espace dédié à la pratique du Hatha yoga traditionnel, guidé par des enseignants formés et diplômés par la Fédération Française de Hatha Yoga FFHY. Situé dans un lieu calme, la salle de yoga accueille à la fois les débutants et les praticiens expérimentés pour un cheminement vers la libération à travers la communication silencieuse avec son être profond.
Les cours de Hatha yoga au studio sont conçus pour permettre aux participants d'explorer leur corps, leur souffle et leur conscience, les invitant à dépasser leurs limites et résoudre leurs contradictions. Les postures tenues, les étirements et la détente progressent vers un équilibre qui dissout les dualités et conflits, promouvant l'union et l'harmonisation des contraires.
À travers des mouvements d'assouplissement et des respirations guidées, les élèves retrouvent l'unité en écoutant le dialogue intérieur, déconnectant du monde extérieur pour atteindre la paix intérieure et la méditation. Les cours sont proposés selon un planning varié du lundi au samedi, favorisant la présence attentive et la transformation intérieure.
Pour réserver une séance au Hatha Yoga Studio, il suffit de contacter l'équipe au 06 89 44 73 15. L'espace se trouve au 31 rue Théodore de Banville à Nice, à proximité de l'arrêt de tramway Borriglione. Les cours sont au tarif de 12€ par séance et offrent l'opportunité de cheminer vers la connaissance de soi, l'équilibre intérieur et l'ouverture au monde, dans une ambiance accueillante et bienveillante.