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Informazioni
Health Functional Pilates propone allenamenti di pilates a Milano San Felice, con un approccio funzionale e posturale. Trova spazio sia il metodo su tappetino sia sessioni con attrezzi come Pilates Machine, oltre a percorsi 1 a 1 con trainer. Il focus è su lezioni individuali costruite sulle esigenze e su eventuali problematiche personali, per un lavoro completo su postura, controllo e benessere attraverso il movimento.
Organizzatori
Domande frequenti
Sì. Health Functional Pilates propone lezioni individuali studiate appositamente sulle esigenze e su eventuali problematiche del singolo individuo con un percorso personalizzato.
Sono previsti corsi di Pilates Mat, lezioni su Pilates Machine e proposte con Pilates Suspension, integrate anche con TRX.
L'attività è pensata con un focus posturale e funzionale: il percorso è impostato con obiettivi chiari in base alle necessità personali.
