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Acerca de
Heartful Motion es un espacio de práctica en El Brosquil centrado en yoga y meditación, con sesiones de asanas, pranayama y prácticas guiadas como Yoga Nidra, Yin Yoga y meditación. También incluye actividades vinculadas como canto de mantras, Inside Dance, breathwork y sound bath. Está orientado a quienes buscan trabajo emocional y desarrollo personal con acompañamiento de instructores y opciones como constelaciones sistémicas y coaching, además de talleres o retiros.
Organizadores
Preguntas frecuentes
Ofrece prácticas de asanas y pranayama, con opciones como Yin Yoga y Yoga Nidra, además de sesiones como bhakti yoga y meditación guiada.
Sí. El programa incluye meditación silenciosa y meditación guiada, y también ofrece sesiones de breathwork en ciertos momentos.
Según el día, aparecen propuestas como chanting de mantras, Inside Dance, constelaciones sistémicas, healing sound bath y personal coaching, dentro de su enfoque de trabajo emocional y desarrollo personal.