À propos
Hi Kick propose des cours de kickboxing à Paris 15e, pour les adultes et aussi pour les enfants et les anniversaires. L offre met l accent sur la technique, la maîtrise et la confiance, avec du travail sur sacs ou Pao, ainsi que des formats cardio, circuit training et street defense. Le studio propose aussi des séances Pilates/Yoga axées souplesse, mobilité et gainage, dans un cadre bienveillant et pour tous les niveaux.
Organisateurs
Questions fréquentes
Hi Kick propose des cours de kickboxing, du circuit training pour le cardio et la tonification, des séances street defense axées réflexes et protection, et aussi des cours Pilates/Yoga pour la posture, la souplesse et le gainage.
Oui. Hi Kick indique que les cours sont proposés pour tous les niveaux, et que vous n avez pas besoin d être fort pour commencer, l important étant de se présenter et de progresser au fil des séances.
Les cours se déroulent sur sacs ou Pao, dans un cadre bienveillant, avec un objectif de technique, maîtrise et confiance, tout en annonçant l absence de blessures pendant les séances.